Het leven is vol, hectisch en draait veelal om andere voor u belangrijke mensen in uw omgeving. Juist daarom is het heerlijk en nuttig om regelmatig een moment van rust in te bouwen in uw drukke schema. Dus even helemaal niks. Klassieke ontspanningsmassage heeft effect op uw lichaam en geest. U komt even los van de dagelijkse drukte of stress. Ontspanningsmassage bestaat uit een aangename massage met een aantal specifieke grepen en handelingen. Ik kan daarmee ook inspelen op eventuele wensen en klachten die u heeft. Verschillende technieken zult u ervaren als een voortdurend wisselend verschil in bewegingen, tempo en druk. Na deze massage is uw ademhaling dieper, zijn uw spieren en pezen soepeler en is uw lichaam beter doorbloed. De afvoer van afvalstoffen wordt gestimuleerd en er komt rust in uw hoofd. Door de aanmaak van oxytocine in de hersenen voelt u zich écht beter.